क्या मैं रोजाना सफेद कद्दू का जूस पी सकता हूं?

रोजाना ताजा कद्दू का जूस पीने से शरीर को काफी सारे लाभ मिल सकते हैं. इस जूस में विटामिन ए, ई और सी होते हैं, जो शरीर को कई तरह से लाभ पहुंचाते हैं. साथ ही में इसमें पोटैशियम और कैल्शियम जैसे पौष्टिक तत्व भी होते हैं, जो एंटीऑक्सीडेंट्स का एक बहुत अच्छा स्रोत होते है.